玄米ダンベル体操体験教室のお知らせです

気軽な筋トレ体操です。運動をはじめたい方にもおすすめです。

日時：9月17日㈫13時半~15時半
場所：保健センター
対象：初めて参加する方（先着20人）
持ち物：運動靴（上靴）、飲み物、汗拭きタオル
※動きやすい服装でお越しください
申込　9月12日(木)までに電話、ファクス、メールで

問
保険センター
TELL: 022(364)4786
FAX: 022(364)4787
MAIL: kenkou@city.shiogama.miyagi.jp