玄米ダンベル体操体験教室のお知らせです。

いつでも、どこでも、だれでもできる、気軽な筋トレで体操です。
運動をはじめたい方にもおすすめです。

日時：6月23日（金）13時半〜15時半
場所：保健センター
対象：初めての方※先着２０人
持ち物：動きやすい服装、運動靴（上靴）、飲み物、汗拭きタオル
申込：6月21日(水)までに電話、ファクス、メールで

問：保健センター
022-364-4786
022-364-4787
mail:kenkou@city.shiogama.miyagi.jp